Jeśli jesteś właścicielem tej strony, możesz wyłączyć reklamę poniżej zmieniając pakiet na PRO lub VIP w panelu naszego hostingu już od 4zł!
Strony WWWSerwery VPSDomenyHostingDarmowy Hosting CBA.pl

GREEN SMOOTHIE / ZIELONY KOKTAJL ;)

 

Cześć ! :)

Dzisiaj przyszłam ze szkoły i z braku zajęcia poszłam do kuchni ;] Zrobiłam tzw. ” Green smoothie ” Jeśli ktoś lubi szpinak i zielony kolor to niech zjedzie na dół ;)

Składniki :

Tu na prawdę jest dowolność w owocach. Wystarczy użyć trochę wyobraźni ;)

  • szklanka świeżego szpinaku,
  • 1 duży banan
  • 1 średniej wielkości pomarańcza ( tu można dać 1/2 mango zamiast pomarańczy )
  • 3/4 szklanki wody
  • sok z połówki cytryny

IMG_20150122_141123

 

IMG_20150122_141521

 

 

Przygotowanie :

1. Kroimy owoce i wrzucamy wszystkie składniki do blendera.

 

IMG_20150122_140851

 

2. Wszytko miksujemy i gotowe ! ;)

IMG_20150122_141403

 

Smacznego ! Miłej zabawy :)

Chałka jogurtowa z kruszonką :)

 

 

Witajcie ! Dzisiaj pozwoliłam sobie na lekkie szaleństwo. Upiekłam domową chałkę , była pysznaa .. ;)

A przygotowałam ją z przepisu mojej mamy ;) Przejdźmy do rzeczy.

Składniki : 

Na ciasto:

  • 1/2 kg mąki
  • 200 ml jogurtu naturalnego
  • 50 g masła roztopionego, letniego
  • 1 łyżka cukru
  • łyżeczka soli.
  • 1 jajo
  • dowolna kruszonka.

 

Rozczyn:

  • 100 ml mleka
  • 3 dag drożdży
  • łyżka cukru

 

 

IMG_20150117_205508

 

Zaczynamy ! :) ;)

Przygotowanie :

  • Robimy rozczyn z drożdży, mleka i cukru. Mieszamy wszystkie te składniki w misce i czekamy aż drożdże ruszą.
  • Mieszamy wszystkie suche składniki.

 

 

  • Do suchych składników dajemy jajko i jogurt naturalny oraz rozczyn z drożdży.

 

  • Można zrobić to ręką, łyżką, ale ja użyłam do tego miksera ze specjalnymi końcówkami do wyrabiania ciasta.

IMG_20150117_205731

 

 

  • Wyrobione ciasto odkładamy do wyrośnięcia, aż podwoi swoją objętość .
  • Kroimy na 3 części i robimy z nich takie ruloniki, następnie robimy z nich warkocz.

IMG_20150117_210106

 

  • Zrobiony przez nas warkocz przekładamy na blachę z papierem do pieczenia. Następnie smarujemy mlekiem dla złocistego koloru po upieczeniu.

IMG_20150117_210254

 

  • Posypujemy kruszonką, odkładamy na bok i przykrywamy ścierką, aby ciasto jeszcze troszkę podrosło.

 

IMG_20150117_210433

 

  • Pieczemy w 180*  ok.25 min. Jeżeli nie jesteś pewny czy już jest gotowa wbij wykałaczkę, po wyciągnięciu powinna być sucha.

IMG_20150117_210549

 

SMACZNEGO ! :) ;) ;)

 

 

DIETETYCZNE BATONIKI OWSIANE MUSLI

Cześć !! :)

Dzisiaj naszła mnie ochota na jakiegoś batonika, więc z pośpiechem przypomniałam sobie o pysznych dietetycznych batonikach. Nie będę się rozpisywać, spójrzcie na przepis ! ;)

SKŁADNIKI:

  • 2 szkl. płatków owsianych (najlepiej górskie, byle nie błyskawiczne)
  • 1/2 szkl. mąki
  • 2 białka
  • 2 łyżki miodu
  • 2 łyżki cukru trzcinowego
  • 2 łyżki oleju
  • 1/4 szklanki ciepłej wody
  • 1 tabliczka gorzkiej czekolady
  • 1/2 szkl. posiekanych migdałów
  • 1/2 szkl. orzechów włoskich
  • 1/2 szkl. płatków migdałowych
  • 1/3 szkl. posiekanych orzechów nerkowca.                                                                                                                                                                                                   No przyznam trochę tego jest, ale warto i nie zajmuje dużo czasu. :) :)

IMG_20150113_213813

Do dzieła ! ;) ;)

PRZYGOTOWANIE : 

1. Miód rozpuszczamy w ciepłej wodzie, dodajemy olej i łączymy. ( Ja użyłam ciemnego miodu)IMG_20150114_200706

 

 

2. Mieszamy w misce wszystkie suche składniki.

IMG_20150114_201033

 

3. Białka ubijamy mikserem.

IMG_20150113_214117

 

4. Polewamy wcześniej przygotowaną mieszanką (miód z wodą) naszą suchą mieszankę. I mieszamy. Dodajemy białka i wszystko jeszcze raz mieszamy drewniana łyżką.

IMG_20150113_214159

 

5. Wykładamy na blachę wyłożoną papierem do pieczenia.

IMG_20150113_214317

 

6. Pieczemy ok. 25 minut w 170*C. Po upieczeniu kroimy na kształt batonika. Do dekoracji owijamy papierem i zawiązujemy kokardką jak na poniższym zdjęciu.

IMG_20150113_214406

 

SMACZNEGO ! :)

Coś małokalorycznego kiedy poczujesz się głodny ;]

Cześć !

Jeżeli tez postanowiliście od nowego roku lepiej się odżywiać to spójrzcie na ten przepis. Zdrowe, smaczne i zajmie Ci tylko 15 minut. A co najlepsze tym przepisem możecie się bawić. Ja dałam takie składniki, bo takie lubię. Wy możecie użyć składników według własnego uznania.

SKŁADNIKI :

  • Płatki z ryżu i pełnego ziarna z dodatkiem płatków w polewie jogurtowej z truskawkami i morelami (Vitanella)
  • 1 duży jogurt jagodowy
  • 1 banan
  • 1 mandarynka                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                      SPOSÓB PRZYGOTOWANIA :  

Do szklanki, (najlepiej przeźroczysta) nie dużej wsypujemy na dno płatki, następnie polewamy jogurtem. Tu niekoniecznie, ale ja dałam jeszcze jedną warstwę płatek. Kroimy nasze owoce i wsypujemy do szklanki. Tak to już koniec ! Ja  do dekoracji posypałam gorzką czekoladą,

Możesz bawić się, dać więcej warstw w zależności jak dużą masz szklankę. A możecie zjeść kiedy tylko będziecie mieć ochotę albo poczujecie głód. Miłej zabawy !

IMG_20150111_122009

 

 

SMACZNEGO ! 

Pyszny murzynek ;)


DSCF4130
DSCF4130Witajcie !

Każdy chyba lubi usiąść w ciepłym salonie, z dobrym filmem i kawałkiem ciasta z polewą czekoladową . Ja uwielbiam takie wieczory.  A Wy ? ;)
Szybki, pyszny, prosty, na każdą okazje murzynek – nie ma na co czekać ! Zobaczcie przepis ;)

 

MURZYNEK

Składniki :

  • 2 szklanki cukru / 2 cup of sugar
  • 250g margaryny tortowej lub masła / 250g margarine cake or butter
  • 1/2 szklanki mleka lub wody / 1/2 cup of milk or water
  • 4 łyżki ciemnego kakao / 4 tablespoons of dark cocoa
  • 4 jaja / 4 eggs
  • 2 szklanki mąki / 2 cups flour
  • 1 duży słoiki dżemu ( smak dżemu do wyboru, ja wybrałam wiśniowy) / 1 large jars of jam (jam flavor to choose from, I chose cherry)
  • łyżka proszku do pieczenia / tablespoon baking powder.

Zaczynamy:

1. Margarynę, mleko, cukier, kakao podgrzewamy do całkowitego rozpuszczenia.

2. Odlewamy pół szklanki na polewę.

3. Po wystudzeniu dodać mąkę, proszek  do pieczenia i żółtka.

4. Całość mieszamy do dodajemy do ubitej piany z białek.

5. Ciasto przekładamy do foremki ( ja przełożyłam do „okrągłej” tortownicy ;] )

6. Po upieczeniu i wystygnięciu ciasta wyciągamy z foremki i kroimy poziomo na 3 części „placki” ;]

7. Smarujemy dolną i środkową cześć dżemem. Składamy tak ,aby wyszła forma taka jaką wyciągnęliśmy z formy.

8. Polewamy wierzch czekoladą i .. czary mary … pyszny murzynek z dżemem i polewą czekoladową ! ;)

 

 

SMACZNEGO ! ;]

 

 

 

DSCF4128

 

 

 

 

DSCF4128

Coś na zachętę …

Cześć !

Zacznę od czegoś co sprawia mi ogromną przyjemność.
Tą przyjemnością jest stanie w kuchni w fartuchu i tworzenie coś pysznego. Nie zawsze ładnego ale z pewnością  smacznego. Na początek coś pysznego –  robię  na spotkaniach z przyjaciółmi czy dla domowników (sprawdza się na różne okazje).
Lecz dzisiaj wszystko to co niżej jest autorstwa mojej koleżanki Martyny „WSZYSTKO-MANIACZKA” (pooleeeecaam ! ) ;*

Tutaj macie link:

http://wszystkomaniaczka.blogspot.com/

http://wszystkomaniaczka.blogspot.com/2014/11/delikatne-babeczki-z-kremem-i-patkami.html

A dla Was :

Delikatne babeczki z kremem i płatkami śniegu.

Soft cupcakes with cream and snowflake icing.

No to jedziemy ;]

Składniki / Ingredients:

  • 100 g miękkiego masła / 100 g of soft butter
  • 80 g cukru trzcinowego (około 8 łyżek) / 80 g of raw sugar   (about 8 tbsp)
  • 1 duże jajko /1 large egg
  • 100 g mąki (około 4/5 szklanki) / 100 g of flour (about 4/5 cup)
  • 1 łyżeczka gałki muszkatołowej / 1 tsp of nutmeg
  • 2 łyżeczki mleka (nie ma na zdj) / 2 tsp of milk (not shown below)
  • 1 łyżeczka proszku do pieczenia (nie ma na zdj) / 1 tsp of baking power (not shown below)

kilka kropel olejku waniliowego / few drops of vanilla extrac

skladniki

 

Zaczynamy:  

Cukier, masło oraz mleko ubijamy mikserem na pulchną masę.

Let’s begin:
 
First mix the butter, sugar, and milk using a mixer until it becomes a fluffy cream.
1
Do masy dodajemy jajko i miksujemy dokładnie.
Następnie stopniowo dodajemy mąkę
 (wcześniej wymieszaną z gałką oraz proszkiem do pieczenia)
 i mieszamy już łyżką.
Then add the egg to the mixture and continue mixing thoroughly.
Next, gradually add the flour to the mixture
(mix in the nutmeg and baking powder to the flour prior to adding the flour)
and continue mixing, now with a spoon.
4

 

Gotową masę przekładamy łyżeczką do papilotek i wkładamy
do nagrzanego do 180°C piekarnika na 15 do 20 minut.
Using a spoon we fill the cupcake liners with our mixture and place the cupcake tray into the 180°C  preheated oven for 15 to 20 minutes.
PAW_4253
Aby wykonać krem kliknij w ten link:
http://wszystkomaniaczka.blogspot.com/2013/09/babeczki-z-kremem.html
To make the icing, click this link:

http://wszystkomaniaczka.blogspot.com/2013/09/babeczki-z-kremem.html

 

krem

 

SMACZNEGO !!! ;))

ENOYING !!! ;))

 

PAW_4360

 

Dziękuję WSZYSTKO-MANIACZKO! Jesteś najlepsza ! ;*

Witajcie !

Witaj na moim blogu, tu poznasz przepisy deserów, ciastek, ciasteczek, ale nie tylko. Nie można żyć ciągle tak słodko, potrzeba coś zdrowego. Poznasz przepisy na zdrowe śniadanie czy kolacje, zdrowe przekąski, dania mało kaloryczne … Ale także poznasz mnie, co lubię, a czego nie lubię, co robię w ciągu dnia, jakie mam zainteresowania . ;]

ZAPRASZAM !